Os fitocanabinoides têm sido amplamente utilizados por atletas de diferentes modalidades, seja em
esportes de endurance, musculação ou esportes de contato. O CBD (canabidiol) e o THC
(tetrahidrocanabinol), estão ganhando reconhecimento no mundo do esporte pelos seus benefícios
atuando na recuperação muscular, alívio da dor, redução da inflamação e até melhora da qualidade do
sono. Esses compostos oferecem uma alternativa natural para os atletas que buscam otimizar seu
desempenho e acelerar a recuperação de forma natural, sem depender de substâncias químicas ou
medicamentos.
Produtos como óleos, cremes e cápsulas à base de CBD são populares para alívio de dores, regeneração
muscular e controle da ansiedade pré e intra-competição. Em esportes de contato, como MMA, futebol e
basquete, os atletas podem se beneficiar das propriedades neuroprotetoras e anti-inflamatórias.
Recupere-se mais rápido. Treine mais forte.
Fitocanabinoides e seus Efeitos Específicos:
• CBD (Canabidiol): O CBD é o Fitocanabinoide mais popular no esporte devido à sua
ausência de efeitos psicoativos e seus benefícios para a recuperação muscular, redução da
inflamação,
controle da ansiedade e melhora do sono.
• THC (Tetrahidrocanabinol): O THC possui propriedades psicoativas, mas também
oferece
benefícios como analgesia, neuroproteção e melhora da qualidade do sono.
• CBG (Canabigerol): O CBG atua de forma semelhante ao THC, mas com menor potência
e
sem causar euforia. É indicado para dor, inflamação e neuroproteção.
• CBN (Canabinol): O CBN é conhecido por suas propriedades sedativas, atuando na
indução do sono.
Desafios e Considerações:
• Doping: A WADA (Agência Mundial Antidoping) proíbe o uso de THC em competições,
enquanto o CBD é permitido.
• Interações Medicamentosas: É fundamental ter cuidado com as interações entre
canabinoides e outros medicamentos, especialmente em atletas que fazem uso de múltiplos
medicamentos.
• Vias de Administração: As fontes mencionam o uso oral e sublingual, além de
cremes e
géis tópicos.
• Dosagem: A dosagem ideal de canabinoides varia conforme o indivíduo, o esporte e
o
objetivo do tratamento. É crucial iniciar com doses baixas e aumentar gradualmente.
• Efeito Entourage: As fontes destacam a importância do "efeito entourage", ou
seja, a
sinergia entre os diferentes canabinoides e terpenos presentes na planta, que pode potencializar
seus
efeitos terapêuticos.
Fitocanabinoides e Regulamentação no Esporte
A Agência Mundial Antidoping (WADA) liberou o uso do CBD para atletas desde 2018,
reconhecendo seus benefícios para a recuperação e bem-estar sem efeitos psicoativos. No entanto, é
importante lembrar que outros fitocanabinoides, como o THC, ainda são proibidos durante as
competições,
devido ao seu potencial psicoativo.
Para garantir conformidade com as normas antidoping, os atletas devem priorizar produtos isolados de CBD, sem traços de THC, para não comprometerem seus resultados em testes antidoping. O acompanhamento de um profissional especializado é fundamental para escolher os produtos adequados e garantir que seu uso seja seguro e eficaz.
Acompanhamento Médico é Fundamental
O uso de fitocanabinoides no esporte deve ser realizado sob supervisão médica. Um médico
especializado
em medicina esportiva e endocanabinoide poderá avaliar a melhor abordagem para cada atleta, ajustar
as
dosagens e garantir que o uso dos fitocanabinoides seja benéfico, seguro e conforme as
regulamentações
do esporte.
Conclusão:
Os fitocanabinoides apresentam um potencial promissor para o uso no esporte, com benefícios para a
recuperação muscular, neuroproteção, analgesia, controle da ansiedade e melhora do sono. No entanto,
é
crucial ter em mente as questões de doping, interações medicamentosas e a necessidade de mais
pesquisas.
O acompanhamento médico é fundamental para garantir o uso seguro e eficaz dos fitocanabinoides por
atletas.
Principais Indicações e Benefícios:
• Anti-Inflamação e alívio da dor: Após exercícios intensos, os músculos sofrem
microlesões que causam inflamação e dor. Os canabinoides, em especial o CBD, demonstraram potencial
para
reduzir a inflamação e acelerar a recuperação muscular após esses treinos intensos. Isso ocorre pela
modulação do processo inflamatório, diminuindo o acúmulo de neutrófilos e linfócitos e aumentando as
citocinas anti-inflamatórias.
• Recuperação Muscular Aprimorada: A recuperação adequada é fundamental para o
progresso esportivo. Os fitocanabinoides, especialmente o CBD, aumentam a síntese de proteínas nos
músculos, auxiliando na recuperação e crescimento muscular. Isso é crucial para atletas de esportes
de
resistência, como corredores, ciclistas e maratonistas, que enfrentam longos períodos de esforço
físico
contínuo.
• Neuroproteção: Especialmente relevante em esportes de contato, o THC e o CBG
podem
proteger o cérebro contra danos causados por impactos e concussões. Eles atuam reduzindo a
excitotoxicidade, normalizando os níveis de glutamato e promovendo a neurogênese.
• Analgesia: Os canabinoides, como o CBD e o THC, possuem propriedades analgésicas
que
podem auxiliar no tratamento da dor aguda e crônica, incluindo a dor muscular tardia (DOMS).
• Controle da Ansiedade e Melhora do Sono: O CBD é conhecido por suas propriedades
ansiolíticas e pode ajudar a reduzir a ansiedade pré-competição e melhorar a qualidade do sono REM.
O
CBN também contribui para a melhora do sono.
• Saúde Intestinal: O exercício intenso pode comprometer a saúde intestinal. O CBD
pode proteger o trato gastrointestinal, restaurando a permeabilidade intestinal e reduzindo a
inflamação.
• Performance: Alguns estudos sugerem que o CBD pode melhorar a performance em
atividades anaeróbicas. No entanto, o THC em altas doses pré-treino pode prejudicar o
desempenho.
● Tratamento de Doenças:
A medicina endocanabinoide apresenta resultados promissores no tratamento de diversas doenças,
como: dores crônicas, incluindo as de origem ortopédica e oncológica; doenças autoimunes, como
fibromialgia e endometriose; distúrbios neurológicos, como epilepsia, doença de Alzheimer e
doença de Parkinson; condições psiquiátricas, como ansiedade, depressão e insônia.
● Melhora do Bem-estar:
Os fitocanabinoides, como o CBD, atuam no sistema endocanabinoide do corpo, o qual é responsável
por regular diversas funções, incluindo o humor, o sono, o apetite e a resposta à dor,
promovendo uma sensação de bem-estar1011.
● Redução de Danos e Desmame de medicações:
A medicina endocanabinoide pode ser utilizada para reduzir os danos causados por outras
medicações e até mesmo para o desmame, ou seja, a redução gradual e segura do uso de
medicamentos que podem não ser mais necessários ou que estejam causando efeitos colaterais. Isso
contribui para uma abordagem mais natural e menos invasiva para a saúde e o bem-estar.
● Melhora da Performance:
A medicina endocanabinoide, especialmente o CBD, pode aumentar a performance dos atletas,
acelerando a recuperação muscular. Além disso, pode proporcionar maior concentração e foco,
reduzir a inflamação e o estresse oxidativo pós-atividade física e aliviar a ansiedade
pré-competição. O CBD isolado é o único fitocanabinoide liberado pela WADA (Agência Mundial
Antidoping) durante competições, como nas Olimpíadas de Tóquio (2021) THC e outros
fitocanabinoides podem ser usados fora do período de competição, mas é crucial observar os
prazos de detecção em testes antidoping.
● Alívio da Dor e Anti-Inflamação:
A medicina endocanabinoide atua como um potente anti-inflamatório e analgésico, auxiliando no
tratamento de dores crônicas, especialmente as neuropáticas, comuns em atletas. Ela pode reduzir
a dor durante e após o treino, o que permite um aumento no volume de treino e menor tempo de
recuperação entre as atividades físicas.
● Neuroproteção:
É especialmente importante em esportes de contato ou de alto impacto, a medicina endocanabinoide
oferece neuroproteção, preservando a saúde do sistema nervoso central.
● Saúde Intestinal:
A medicina endocanabinoide pode melhorar a saúde intestinal, crucial para o bom desempenho
atlético, restaurando a permeabilidade do intestino, o que pode ser afetado pela intensidade do
exercício físico.
● Melhora da Qualidade do Sono:
Tanto o CBD quanto o CBN contribuem para uma melhor qualidade do sono, essencial para a
recuperação muscular e para a performance esportiva46.
● Auxílio em Esportes Paralímpicos:
A medicina endocanabinoide tem se mostrado promissora no tratamento de condições como esclerose
múltipla, dor neuropática e outras doenças que afetam atletas paralímpicos, melhorando sua
qualidade de vida e possibilitando um melhor desempenho esportivo.
Os canabinoides interagem com o sistema endocanabinoide (SEC) presente em nosso corpo. Este sistema é responsável por regular diversas funções fisiológicas, como sono, apetite, humor, dor e inflamação. Ao interagir com os receptores do SEC, os canabinoides ajudam a regular essas funções, promovendo o equilíbrio e bem-estar.
As formas de uso da cannabis medicinal variam conforme a necessidade e preferência de cada
pessoa. As mais comuns são:
● Óleos: Ingeridos por via oral ou sublingual, permitem uma absorção gradual e duradoura dos
canabinoides.
● Cápsulas: Práticas para administração da dose correta, mas com absorção mais lenta.
● Cremes e Pomadas: Ideais para aplicação tópica em áreas com dor ou inflamação.
O uso medicinal da cannabis nem sempre deixa "chapado". O efeito de ficar "chapado" é geralmente
associado ao THC (tetrahidrocanabinol), um dos canabinoide presentes na planta Cannabis.
No entanto, o uso medicinal da cannabis geralmente envolve produtos com alto teor de CBD
(canabidiol), outro canabinoide com propriedades terapêuticas, mas sem efeitos psicoativos. O
CBD pode inclusive modular os efeitos do THC, reduzindo a sensação de ficar "chapado".
É importante destacar que o efeito da cannabis varia conforme a proporção de THC e CBD em sua
composição, além de outros fatores como a forma de consumo, dosagem e metabolismo individual.
Portanto, o uso medicinal da cannabis, especialmente quando prescrito por um profissional de
saúde qualificado, pode proporcionar alívio para diversas condições médicas sem causar os
efeitos psicoativos indesejados.
Sim, o uso medicinal da cannabis é legal no Brasil desde 2015, com a regulamentação da Anvisa para importação de produtos à base de CBD. É necessário ter receita médica e autorização da Anvisa para importar. Atualmente, alguns produtos já são comercializados em farmácias brasileiras, mas ainda com preços elevados. A legislação sobre a cannabis medicinal no Brasil está em constante evolução.
Nos últimos anos, o processo de compra de fitocanabinoides no Brasil passou por evoluções
significativas, permitindo maior acesso a produtos à base de Cannabis para fins medicinais.
Contudo, algumas particularidades permanecem, principalmente em relação à regulamentação e à
forma de obtenção.
Conforme a Resolução RDC 660/2022 da Anvisa, é permitido que pessoas físicas importem produtos à
base de fitocanabinoides para uso próprio, desde que mediante prescrição médica. Esse processo
exige a apresentação de uma receita médica e uma autorização prévia da Anvisa, que regula todo o
procedimento de importação. O produto deve ser utilizado exclusivamente pelo paciente mencionado
na receita.
A compra de fitocanabinoides em farmácias e drogarias no Brasil ainda é limitada. Apenas
produtos previamente aprovados pela Anvisa, com concentrações controladas de THC, podem ser
comercializados legalmente. Assim, os pacientes que necessitam de medicamentos com
fitocanabinoides devem procurar estabelecimentos que já foram autorizados pela agência
reguladora.
Médicos e dentistas credenciados têm a capacidade de prescrever esses produtos. Eles são
responsáveis por orientar o paciente sobre a forma de aquisição, que pode ocorrer tanto em
farmácias autorizadas no Brasil quanto por meio de importação legal. No entanto, o alto custo
dos produtos importados é um dos principais obstáculos para muitos pacientes, limitando o acesso
àqueles que possuem condições financeiras mais favoráveis.
Vale destacar que, no Brasil, a regulamentação atual trata principalmente de medicamentos à base
de Cannabis. Produtos como óleos de massagem, hidratantes e alimentos que contenham Cannabis não
têm o mesmo tratamento legal e não se enquadram nas mesmas regras, sendo sua comercialização
menos detalhada nas regulamentações existentes.
1. Prescrição médica
O primeiro passo é consultar um médico que avalie o caso e que prescreva os produtos com a
dosagem e os dados pessoais.
2. Autorização Anvisa
Com a receita em mãos, o próximo passo é pedir a autorização da Anvisa. Acesse o Portal da
Anvisa e envie os seus documentos para obter a autorização.
Portal ANVISA
3. Compra
Com a documentação em mãos você acessa às lojas online. Ao entrar, você poderá selecionar os
produtos receitados pelo seu médico prescritor. Você poderá fazer a compra utilizando o
documento de autorização fornecido pela ANVISA.
O processo é semelhante ao de importação. Você precisará da prescrição médica e a autorização da ANVISA. Após conseguir os documentos, irá precisar se inscrever em uma das associações permitidas pelo governo para vender medicamentos fitocanabinoides. Por fim, você poderá comprar em farmácias (ou diretamente com a associação) ao apresentar os documentos de autorização.
A trajetória da regulamentação do uso medicinal de cannabis no Brasil é marcada por avanços graduais e desafios.
Dr. José Affonso
21/10/2024
Nos últimos anos, o uso de fitocanabinoides, especialmente o CBD (canabidiol), tem ganhado destaque no mundo dos esportes de alto desempenho.
Dr. José Affonso
21/10/2024
A permissão do uso de CBD nas Olimpíadas marca um importante avanço na compreensão do uso de fitocanabinoides no esporte.
Dr. José Affonso
21/10/2024
Do tabu à transformação: a verdadeira revolução da saúde começa com uma escolha. A medicina endocanabinoide é um novo caminho para qualidade de vida. Viva sem dor, viva com equilíbrio. Explore o poder da cannabis medicinal.
